9月に入って ますます涼しくなってきました
今夏は猛暑日が少なく 熱帯夜も少なく ずいぶん助かりました 冷房をつけずに過ごせる日が多かったです 冷房なしで快適に眠れると目覚めたときの体は楽です
携帯のアプリで確認して 昨年のエアコン使用率と比較すると なんと８月は半分でした！ やっぱり涼しい日が多かったんだなぁ
９月はどうかな 今年は冷房をつけずに過ごせそうな予感
西日本は暑さで大変そうでしたので こちらは北関東で東北よりなんだなぁと改めて感じた夏でした 昔の夏はこんな感じだったはず
2026年8月22日土曜日
さくらのごはん
さくらさんは１６歳の猫 おばあちゃん猫になってきました
よろめくことがあったり 飛べる高さが低くなったり いろいろとできないことが増えてきました 走ることもなく 昼間はずっと寝て過ごすようになっています
食事もだんだんとドライフードが食べずらくなってきて 粒を小さいものに変更したりしていましたが 味の好みもあるので 全部食べてきちんと栄養をとってもらうのが難しくなってきています
ウェットフードを併用していますが 飲み込むのが難しいときもあって 最近はドライフードを擦り棒で潰して ウェットもスプーンの裏で細かく押し潰してから混ぜて ペースト状の柔らかい状態にしてあげています
人間でいう流動食のような感じかな
私たちも年齢を重ねると 物が飲み込みづらくなって 柔らかいものや流動食みたいなものをいただくようになるのかな
歯を大切にして いろんな食事をずっと楽しめるようにしていきたいなぁと思います
2026年8月20日木曜日
2026年8月18日火曜日
2026年8月14日金曜日
熊本からの心遣い
激しい台風の通過した後は 大雨の一日
雷が朝の１０時くらいから鳴り出して １１時前後が激しい雷雨 一瞬の停電がありました
その後もずっとゴロゴロと稲光がしながら 夕方まで不安定は天候が続きました 雷が午前中から強弱ありながらも一日中夕方まで続いている天候は 初めての経験でした
線状降水帯が千葉県では発生して 冠水する被害 ドイツへ帰国予定だった友人は 千葉県で足止めしたまま成田エクスプレスは動かず 大変な一日だったようです
熊本地震から 災害や被害が各地で続いていますね
そんな大変な中 熊本市内に住む友人から馬刺しセットが届きました！
メールのやりとりからライフラインへの影響なく暮らせているということで 元気な様子にホッとしていましたが そんな友人からサプライズのお届け物 こちらから何かサポートをするべきところ 逆に贈り物をいただいてしまいました 優しい心遣いが熊本から届きました
我々の大好きな馬刺し 杉本本店さんの馬刺しはもちろん 黒樺牛というブランド和牛もとっても美味しいです まだ地震の影響でオンラインでの販売は休止している様子 復旧したら購入したい 熊本応援です
2026年8月11日火曜日
図書館✖️片付けモード
片付けモードのスイッチがONになってから 玄関や靴箱 食器棚 本棚と整理整頓が続いています
昨日は洗面台やキッチンの引き出しや棚の中を取り出して 敷きシートを交換して 中身の入れ替えをして整理しました スッキリ
片付けモードONなので 図書館で意識が向くのは 靴磨きの本 洋服や本などの整理整頓の本 住まい方の本 いろんなものの手入れの本などなど プロの方などの知恵をいただき参考にしています
学んだお風呂のお掃除 ”カビ対策に天井を拭く” これが効果抜群
お風呂の床はすぐにピンク色の菌糸がわきやすい場所ですが この天井を拭くようになってから全く出なくなりました やはり天井のカビの粒子がなくなったおかげだと思います もちろん湿気がたまるので定期的なお掃除で汚れはきれいにしていますが その頻度はぐっと減ったようが気がします
この学びから 部屋の壁や天井も定期的に拭くようにしています 効果はわかりませんが気持ち的に部屋の空気は爽やかさが増しているような気がします
2026年8月9日日曜日
図書館
暑い日の日中は 図書館で過ごしています
本の貸し出し期間が２週間なので ２週間ごとに図書館に行くペースになっていましたが 夏になってそのペースはぐっと上がり 連日になることもあります
私のお気に入りの場所は １０時から１１時まで森の香りが漂ってくるような仕組みになっている３階の窓際のコーナーです
BGMとして流れている森の鳥たちの鳴き声と共に １時間いい香りに包まれてほっとします
涼しくて快適なことはもちろんですが いろんな本を好きなように読んで いい香りに包まれて 贅沢な時間です
１階にはカフェコーナーがあり 軽食やランチのお弁当 ドリンクやコーヒーなども利用できます わたしはいつもお茶を持参しているので利用させてもらったことはないのですが おいしそうなスイーツも並んでいます
小さなお子さんが遊んでいたり 親御さん同士が交流していたり 中高生たちが勉強していたり いろんな方々の日常があって それらの光景もまた 心をホッとしてくれます
2026年8月6日木曜日
片付けモードのスイッチON
靴箱の整理と玄関のお掃除をしました
爽やかな風が吹いているので まずはスニーカーを洗って陰干し
靴を外に出して陰干ししながら 革靴を拭いて磨いて クリームかスプレーかけてブラッシング 日陰に並べてしばし乾燥 牛革 スエードやヌバックの靴などいろいろあるのでそれに合わせてお手入れするので けっこう時間がかかりました
靴箱の空いた棚を拭いて綺麗にして ヒノキスプレーで除菌消臭 玄関のタタキを綺麗にして 壁を拭いて 傘立てを洗いました
靴を干しているうちに 空っぽの靴箱の位置を変えてお掃除 靴箱の裏側はけっこう埃がたまっていました😆
窓を全開にして 空気を流してリフレッシュした後に 靴を全部元に戻して完了です
とってもスッキリさっぱりしました
片付けモードにスイッチが入って いろいろ整理整頓とお掃除熱が出ています
暑さ対策でレースカーテンを替えてから 他のカーテンも気になり カーテンをお洗濯したらなんとなく大掃除モードにスイッチが入ってしまいました
私の片付けのポイントは お引越しすると思って整理整頓することです 物の整理のときにお引越しするときに綺麗に片付けて持っていくものは必要で大切なもの 持っていかないなと思うものは不要で価値をあまり感じていないもの 明白に分かれます 迷うことがないので片付けが進みます
いつまでこの片付けモードが続くかな カーテンのお洗濯の後は 靴の整理と玄関掃除 あしたはリビングの棚の中と食器類を整理しようと思っています
2026年8月3日月曜日
猛暑から一転
北関東エリアのこの辺りは 猛暑日から一転 昨日から涼しい風が吹いています
今朝は２２度からのスタート 夜もエアコンなしで快適でした
おかげで今日は 庭仕事 芝を刈り込んで 草むしり 庭がすっきりとしました
この涼しい空気を熊本にお届けしたい お天気を交換してさしあげたい こちらの最高気温は２６度予報 今夜は２０度くらいまで下がる予報
こちらはこの涼しさに助けられていますが 熊本の酷暑日を思うと胸が痛みます
震度７の大地震 被害に遭われた地域の方々のご苦労を思うと せめてこの涼しさを差し上げたいと思います
熊本市内に住んでいる友人からは 大丈夫とのメールがきてホッとしました ライフラインへの影響はないそうですが 地震の揺れは相当大きかった様子で かなり怖かったようです
一日も早くライフラインが復旧して 災害の被害がこれ以上広がりませんよう祈るのみです
2026年7月30日木曜日
悲報が届く
同世代の友人が 闘病生活をしていましたが亡くなりました
悪性腫瘍が原因でした
友の御霊が安らかな眠りにつきますように心からお祈り申し上げます
お子さんが中学生と高校生のふたり姉妹
最期はふたりに手を握られて「お父さんありがとう」と見守られながら天に旅立ったそうです
無念だったろうと思うと心が痛みます
ご家族の気持ちを慮ると悲しみが溢れます
ビールが大好きだった友 ビールを一緒に飲んで語りあいたかったな
死は いずれは誰にも平等に訪れますが 理不尽なものです
病気 災害 事故 いろいろなことが原因で死が訪れます 誰にも決められません それを受け入れていくしかありません
生きている（生き残っている）自分は 今ある暮らしの幸せを感じて 精一杯に生きていくことしかありません
ご冥福を祈ります そして ご遺族さまの心が癒されますように
2026年7月27日月曜日
2026年7月23日木曜日
名古屋場所
１０勝目をあげて 安青錦の王関復帰が確定しました
左足の怪我をおして出場し続けているので 心配がまさって喜びよりほっと一安心が先でした
千秋楽まで あと４取組 １敗で優勝争いの先頭を走っているので 大関復帰を決めても休場はしないと思いますので なんとか怪我がひどくならない中で 勝ちをと願っています
名古屋場所は IGアリーナという新しい場所で開催されています
私たちが名古屋にいたときは 名古屋体育館で開催されていました 夏場所なのでとにかく暑い 一度 白鵬の横綱時代に観覧に行きましたが とても暑かった記憶と 白鵬の取組の素晴らしさしか記憶に残っていません
４０度越えの今夏 熱中症対策をしっかりして 日々 気をつけていきましょう
我が家では 高齢猫の様子を観察しながら ちょっとの変化を気をつけています 腎臓の数値があまりよくないので長生きは難しいかなぁと思いながら３年近くは過ぎて 16歳を超えました
ノアさんの２０歳超えを目指して 日々のケアを気をつけています
2026年7月20日月曜日
THE FINAL
アルゼンチン対スペイン 朝４時に起床してしっかり観戦しました
応援していたスペインが優勝🏆 感無量です
準決勝フランス戦での勝利から 優勝がかなり近づいてきた感があり わくわくドキドキで応援していました
怒涛の攻撃で 今か今かと得点シーンを待ち望んでしましたが なかなかその瞬間が訪れずヒヤヒヤしていました 延長後半戦でやっと１得点 なんとか勝ちを掴み取りました
点差はありませんでしたが 内容は圧倒していたように思います
トーナメント戦に入る前は パス回しはしているけれど なかなか鋭い攻撃力が乏しいなぁと心配していましたが 杞憂に終わりました
W杯のトロフィーを掲げ ゴールドメダルを首からかけ 選手同士讃え合っている姿は感動ですね
W杯をテレビ観戦して思うところは 人間的に成長して 心が成熟していること 冷静に戦い続けていること そして凡事徹底 基本の土台がしっかりしていることが大切なんだなということです
このことは どんな場面 人生においても大切なことだなぁと思います 良い刺激を受けました
自分も人間的に成長したいなぁと強く思いました
それにしても 私が想像していた組み合わせは ３位決定戦となりましたね そして優勝候補のフランスが まさかの４位となりました ほんと読めませんね
ベスト４まで勝ち上がったら どの国でも優勝するに相応しいとは思っていましたが ほんと国も優勝トロフィーを掲げられるチャンスはあったと思います
スペイン優勝 おめでとう🏆
2026年7月13日月曜日
W杯 ベスト４！ なんと予想通りでしたね
サッカーW杯 いよいよベスト４が決まりましたね 今週から準決勝の試合が始まります
６月１５日のブログで予想していた通りに フランス アルゼンチン スペイン イングランドが残りました！ いやーびっくり 私が思っていた４強チームがそのままベスト４となりました
この４カ国の中ではスペインにW杯を制してほしいと言っていましたが 今までの試合を観る限り もっとも優勝に近い国はフランスだと思っています
フランス対イングランドが決勝に上がるのではないかと そしてフランスがW杯を制するのではないかと想像しています
しかし 優勝するチームは強いチームということだけではなく 優勝するに相応しいチーム 勝つチームが勝つので なんとも言えません
ベスト４にまで残ったら もうどこが優勝してもおかしくないからです
スペイン勝つかな ドキドキで応援します
2026年7月9日木曜日
茨城県の八郷へ
もう何年のお付き合いになるのでしょうか 20年以上には確実になっていますが 茨城県の八郷町で有機栽培のお野菜を作っている農家さん
久しぶりに遊びにいきました
ランチをご一緒してからご自宅にお邪魔して お茶していたらあっという間に夕方の時間になってしまい このままでは夕食もご馳走になりそうな勢いだったので 残念でしたがおいとましました
札幌在住のときに一度遊びに来てくださって その後はコロナがあり その後栃木にも一度遊びに来てくれて それ以来の２年ぶりの再会でした
たくさん笑ったなぁ 楽しい時間でした
ここからは車で１時間程度 近いのだから もう少し頻繁に会う機会を作ろうと思いました
東京から引越しして 八郷で有機栽培の農業をスタートして４８年 並大抵の苦労ではなかったと思いますが それらを越えて力強くそして心優しく生きている二人に 大いにエールをいただきました
二人とも70代になったのかな わたしたちの大切な友人たちのふたり いつまでも元気にいてほしいと強く思いました
2026年7月6日月曜日
激アツの日々ですね
白熱の戦いの日々 サッカーW杯がいよいよベスト８に入る国々が決定してきましたね⚽
どの試合も熱く素晴らしい試合ですが 特に今まで観た試合の中で 今のところの私のベスト試合は アルゼンチンVS.カーボベルデ戦！！激アツでした
カーボベルデは 強豪アルゼンチン相手に 劣勢の状況でも勝つことを信じて 自分達に迷うことなく臆することなく戦い続け ２度も追いつき 最後までアルゼンチンを追い詰めた試合 素晴らしかったです
試合後のやりとり 特にカーボベルデのゴールキーパーの姿勢というか行動にも感動しました
泣き崩れている仲間に 誇りをもって立ちあがろうという感じで関わり アルゼンチン選手を讃え 凛とした姿勢で振る舞っていました
悔しさや悲しさを感じさせない強い態度で 試合が終わればノーサイド 敵味方なく 仲間や相手陣営を讃え労う態度
彼一人ではなく 激闘の試合後にも関わらず 他にもそのような成熟した立派な態度を見ることも多く 私も見習いたいと強く思います ラグビーでもよくある光景ですが サッカーでもそのような姿勢を見るとぐっとこころが熱くなります
どんな状況でも 同じ人間として尊厳を持って関わることが大切ですね
2026年7月2日木曜日
ラベンダーの季節
ラベンダーが満開 いい香りに満ちています ミツバチたちも元気よく蜜を集めにきています
ミツバチたちのために半分くらい残して 花が咲く前のラベンダーを摘み 風通しの良いところに吊るしてドライにしています
風の通り抜ける階段に吊るしているので 家中がラベンダーの香りに包まれています 癒されます
今年もたくさん摘んだので スワッグにして友人たちにも送りました
みんなとっても喜んでくれました まだ摘みたてのフレッシュな時に送って ドライになる過程も楽しんでもらえたらいいなと思ったので 届いて開封する前からラベンダーの良い香りがしていたそうです
しっかり乾燥したら 花穂のところを房から外して サシェにしようと思っています
2026年7月1日水曜日
2026年6月30日火曜日
ROAD TO THE FINAL
惜敗でしたね 日本代表 いい試合でしたが負けてしまいました😢
深夜２時から応援 試合後は放心状態でした 惜しかったなぁ
選手たちに拍手です そして現地まで出向いて応援していた日本サポーターの皆様にも拍手です
僅差でしたが 勝負の分かれ目は その僅かな違いなんだなぁと痛感する試合でした
日本と同じグループで首位通過したオランダは モロッコ戦 延長戦末のPK戦でこちらも惜敗 強豪国同士の試合は展開は早いし 技術も高いし 息つく暇のない激闘でした それにしもてPK戦は胸が痛いです
うーむ 日本のグループは決勝トーナメントに上がったらどの順番でも モロッコかブラジルかフランスとの対戦となる 非常に厳しいグループ 全部ワールドランキング一桁のチームという残酷さ なかなか決勝トーナメントで勝つのは難しいですね
これからギリギリの戦いの連続 ファンとしては面白い試合が続きますが 人としては胸が痛いシーンが増えそうです
2026年6月28日日曜日
いよいよ決勝トーナメント！
決勝トーナメントへの出場国が出揃いました！
いよいよ 明日の夜中からスタート 毎日サッカー三昧の日々が続いています
いままでテレビ観戦した中では 素人意見として フランスとアルゼンチンが２強な感じな試合内容でした
個人的に応援しているスペインは むむむな感じな試合内容 正直なところあまり強さを感じず ちょっと残念な感じがしています
カーボベルデという国を初めて知ったのですが 素晴らしい試合を展開して初出場ながら決勝トーナメントへ！ すばらしいです 初戦のスペイン戦では引き分けをするという 強豪国相手に素晴らしい試合内容 攻撃も守備もなかなか素晴らしく アフリカ国勢の底力を感じました
日本の初戦は ブラジル戦 快勝目指して 応戦します！
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