2011年7月4日月曜日

新しい習慣

帰宅方法を電車→ランニングに変えて、1週間。
毎日5キロの道のりを走って帰る新しい習慣。

汗かいて、お風呂に入って、ビーーーーール!!

うすはりタンブラーグラスでいただく。

めちゃくちゃおいしい。

気に入った習慣がまた一つ増えました。いいです。

2 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

着実にボストンマラソンに近づいていますね。


毎日の暑さで、早めに起きてしまいます。
ついでに自分の部屋を雑巾かけたら気持ち良かったです。
疲れて帰ってからやるより、随分と楽ちん!だし
朝から気分も良くなるしね♪

毎日はできていないけれど・・・(笑)



職場で雑用をしていた方が辞めてしまったこともあり
朝は早めに出勤をして、草むしりをしたり、周りの掃除をしています。

仕方がない!ということで始まりましたが
早くにも出勤するし、早めに作業してしまうと暑さもしのげるし、一石二鳥です。

さすがに、今日はすでに8時でも太陽がギラギラ
今日は室内の整理に変更しました。

今日も気持ち良くスタートがきれました。

桂子 さんのコメント...

よい習慣!
続けて、よい人生に☆
いいね〜♪