映画『THE FIRST SLAM DUNK』を観てきました
音楽と映像がめちゃくちゃカッコよかったです！
展開にハラハラドキドキ 感動しました 漫画で読んでいて知っていることもあったと思うのですが 純粋に楽しめました
漫画を読んでいない方も 全く関係なく 楽しめると思います
井上さん直筆のサービスカードもいただけ大満足 現在 我が家のパネルボードに飾っています
しかも 水曜サービスデーで 二人で2,400円 大大満足でした
サッカーワールドカップが閉幕しましたね⚽⚽⚽
昨夜は21時に寝てから夜中に起きて 決勝戦を観戦しました
感動のフィナーレを迎えました
興奮する感動の試合の数々 約1ヶ月間熱中しました 寂しいですが これで寝不足からは解放されそうです
24時からと4時からの試合のときは大変でした 延長戦でPK戦となると終わる時間が3時過ぎ 興奮状態で寝付けず また4時から観戦 楽しい時間だからこそ 寝不足を超えて観戦してしまいます
宇宙飛行士の野口さんが決勝戦の解説に来られていて 観戦後の締めくくりのコメントに 平和であるからワールドカップがカタールという中東で開催されることができるということをおっしゃっていました
ほんとにその通りだなと思うと 平和だからこそ 楽しんで観戦できると思うとありがたさを感じますし それが当たり前ではない場所があると思うと心が痛みます
この年末年始のホリデーシーズン 心から平和を願わずにはいられません
良い２０２２年の締めくくりをしましょう〜
今年中にやっておきたいことをまずはリストアップ 一つひとつやっていきたいと思っています
まずは 干していた今年のラベンダーの房を外して サシェを作りました 作業中 部屋中がラベンダーの香りに包まれて癒されました🍀
修理して帰ってきたミシンが大活躍しています
カシュクールのリネンワンピースを作りましたー👗👗👗
直して使うことの有り難さを感じています
ミシンの調子が悪かったので 姉からミシンを借りて使っていたのですが 不慣れなミシンは使い勝手が少し違うのでなんとなくうまくいきません
慣れているミシンの使い勝手の良さ 30年選手のミシンですが まだまだ活躍してもらいます
修理して使うって 心にも優しく感じます
捨てる行為で 精神を削ぐというか 荒む感じの気持ちになってしまいませんか
使えるものは手直ししながら使いたい
擦り切れたピローケースも新しい素敵な生地で繕ったら とっても素敵になりました♪
工夫して直せば まだまだいろんなものが使えますね
今日は花壇にパンジー＆ビオラとチューリップの球根を植えました
パンジービオラは春まで楽しめます
夏に掘り上げたチューリップの球根たち 元気に咲いてくれるかな
せっかくミシンが直って戻ってきたので 用意していた生地でいろいろ作ろうと思っていましたが 腰痛のため ただいま 無理せず養生中です
しかし 動かさないと筋肉が固まって 余計に腰に悪いので 痛みがひどく出ない程度に動かすことが大事ということで 通常の日常生活を送りながら 散歩程度のエクササイズ
寝返りするのが痛いのですが 猫たちがかまわず上に乗ってきたり 布団に潜ってきたりと大変です
昨夜は腰に薬を塗ってみたら スゥッとして気持ちがいい 痛みが引いたような気持ちになりました 湿布薬は効きますね
今日も無理せず養生 ちょうど買ったばかりのつばた英子さんの「ふたりからひとり」を楽しんでいます 私の理想のご夫婦のひと組 素敵な暮らしぶりがこころにゆとりをくれます
ミシンが修理から戻ってまいりました
修理されて そして丁寧にメンテナンスされて 元気になって戻ってきました
しっかり動きます 嬉しいなぁ
ブラザーミシンさんのHPで紹介されていたジョイフル本田の手芸コーナーのミシン販売所で 修理を一度頼みましたが 部品がないため難しいと断られてしまいました
もう使えないかなと思っていましたが 諦めないでよかったです
母から受け継いだミシン まだまだ元気に活躍してもらいます
小さなミシン修理専門店さん https://www.repair-sewing.com に直していただきました
ご夫婦ふたりで ミシンの修理屋さんを営んでいらっしゃるそうです
素晴らしいなぁ
なんでも簡単に捨てて買ってしまう時代になっていますが 直して使うという価値観を大切にしたいですね
心も温かくなります
4回目のワクチンも無事に済みました
翌日少しのだるさと微熱がありましたが 24時間後には復活したような感じでした
まずはこれで一安心
今月は 延期されていた結婚式への出席があったり 少しお出かけもしようかなと思いはじめたところだったので 事前にワクチン接種ができてよかったです
自分自身の体調と相談しながら ワクチンを接種するかどうかは決めたいところですね
我が家は二人とも あまり大きな副作用がなく済んでよかったです
ワクチンと言えば 帯状疱疹のワクチン接種が50歳以上に勧められています
こちらもよく検討して 来年受診しようかなと思っています
入院したり手術をしたりすると 病院は検診で行く場所であって 病気になってから行く場所にはしたくないなと強く思います
早め早めの対応と検診が大切だと思っています
バターナッツはしっとりした食感なので サラダもいいですが スープに抜群にあいます
我が家は牛乳ではなく 豆乳で作ります 甘くて濃くがあって生クリームいらずで作れるのでお気に入りです
豆乳の場合 沸騰すると分離してしまうので 沸騰させずがポイントです
日光に行った帰りに 立ち寄りました お蕎麦屋さん
三たてそば 長畑庵 https://nagahata-an.jp
戦場ヶ原の散歩途中で 持って行ったお茶とバナナ＆チョコ ドライフルーツを朝いただいただけだったので 二人ともお腹がぺこぺこ
お昼は食べずに帰ってからのつもりでしたが 帰路の途中で お蕎麦を食べようということになりました
おいしそうなお蕎麦屋さんを探して 帰り道に立ち寄れそうなお店をピックアップ
行ってみるとびっくり のどかな畑の広がる田舎の景色に 満杯の駐車場 平日だと言うのに人がわらわらいます
１２時半くらいでしたが 順番待ちで１０番目くらいになったでしょうか ４０分くらい待ちました これは美味しいお蕎麦に期待が持てます
メニューは もり ざる かけそばの３種類 お蕎麦のみの潔さ！ そして お蕎麦の量で注文できます 蕎麦好きが集まるお店ですね
二人で５合打を頼みました 大きなザルに大盛りのもりそばがやってきましたー！！
甘い蕎麦の風味があって とってもおいしかったです そして大満足の量でした
たっぷりの手打ちそばを こんなに満足するまで食べられるお店があることを知りました
大食漢で お蕎麦好きの方にはオススメです
日光に日帰りしました🍁🍁🍁
我が家を朝の６時出発 奥日光の散策に行ってまいりました
竜頭の滝や戦場ヶ原 中禅寺湖の周辺は紅葉のピークで美しく光り輝いていました
お天気にも恵まれ 晴天の青い空
イタリア大使館別荘記念公園が中禅寺湖畔にあります 行かれたことはありますか？
日光というと東照宮や華厳の滝などが有名です 中禅寺湖は国際的は避暑地として賑わっていた時代があり フランス 英国 イタリア大使館などの別邸があります
別荘が改装して見学でき 軽食などできるカフェも兼営しています
イタリア大使館の別荘が建物が素晴らしいので 特におすすめです
ミシンを修理に出しました
30年近く愛用しているミシン 大学に入学するときに一緒に上京してからの長年の付き合いです
バックなどの小物からカーテンの大物まで 部屋着やワンピースなどもいろいろ作ってきました👗👚👜
そのミシンの調子が悪くなり 長らく使わず埃をかぶっていました
さすがに手縫いだけだといろいろ不便なので修理してくれるところを探したら ちゃんとブラザーミシンのHPで紹介していました
ジョイフル本田宇都宮店の手芸専門コーナーにあるとのことで さっそく行ってみました
ただいま修理が可能かどうかの確認中です 部品がないかもしれないし 修理が難しいところの問題かもしれません
担当の方が 「こんなに長く丁寧に使われたらミシンも喜んでいるでしょうね 直ってまた使えるといいですね 古いミシンは重いだけあってモーターなどの内側の部品がとても良いものを使っているんですよ 修理できたら長く使っていただきたいです」
直るといいなぁ
生筋子の季節がやってきました！ 北海道の生秋鮭も一緒にスーパーのお魚コーナーに並んでいました😋
いくらの醤油漬けをたっぷりと作ろうということで まずは第一弾 一房の生筋を買って醤油漬けにしました
美味しいいくら丼ができました👏👏👏
美味しい秋の季節到来 うれしいなぁ
夏の大掃除とタイトルをつけて 昨日は投稿しましたが もう夏というより初秋ですね
朝晩涼しくヒグラシや鈴虫が鳴いて トンボが飛んでいます
秋めいた空気感が気持ち良く 散歩が快適です
旬の果物いちじくのコンポートを作りました ガスコンロで長く調理するのも苦にならなくなり 煮込み料理がしたくなってきますね
カレーを作ろうかな 夏は煮込まないドライカレーの出番が多くなり スープカレーの頻度はグッと下がります
小豆を炊くのもお休みしていて 購入した餡で水羊羹を作りました そろそろ小豆も煮て おいしいぜんざいが食べたくなってきました
あれれ 一応ダイエット中だった😆 初秋の食欲 恐るべし
夏バテ知らずで太ったようです😓
少し涼しくなってきたので 細身のパンツを履いてみたら あららウエスト周りがキツくなっています
風通しの良いワンピースばかり着ていて なんとなくお腹周りや体型の緩みが気になっていましたが 見て見ぬふりしていました
ちょっとヤバいかなと細身パンツでチェック 体重計がないので その代わりです
間違いなく太っていました
猛暑すぎて ウォーキングや縄跳びをサボり ヨガも気が向いた時や涼しい時だけ
ほぼ毎日のようにアイスクリーム🍨を食べて 暑さを凌いでいたのも影響していると思います
エクササイズと運動をちゃんとやって 筋肉を鍛えておかないと 関節痛とかにも影響しそう
涼しくなってきたので ウォーキングもエクササイズも毎日実施しましょー
猫たちは すっかり冬毛から夏毛になって 毛量が少なくなりました
連日の猛暑日 部屋の一番涼しいところを陣取って寝ています
しかし この数日初秋のような涼しさ ノアちゃんがホットカーペットをつけることをニャーニャーと要求するので 弱の温度でつけてあげました
すっかり満足して ホットカーペットの上で眠るノアちゃん 夏場のホットカーペットの上で眠るとは流石です
この1年くらいお世話になっている さくら鍼灸治療院さん http://www.sakuratrigger.com
捻挫した後や術後のケアなどにうかがい からだのメンテナンスをしていただいています
自分のからだの調子が整うことが一番うれしいことですが それと同時に 筋肉やからだの使い方 いわゆる癖を教えていただけるので 日常生活で気をつけるようになります
また ちょっとしたエクササイズも教えていただけるので 朝ヨガのときに取り入れたりしてからだメンテナンスに非常に効果的な気がします
意識するだけでもだいぶ違う気がします
今回は 最近気になる 股関節と踵の違和感を診てもらいました
その後も 冷凍した山椒の実を麻婆豆腐に入れて作ったりして 楽しんでいます
それまで山椒をあんまり美味しいものとして認識していなかったので こんなに爽やかな風味と痺れる辛さが美味しさを増すものだとわかっていませんでした
山椒の良さを知る遅いデビューとなりました
この高温多湿の季節にぴったり 爽やかさが増します
京都のちりめん山椒が有名ですが 盆地の暑い京都の夏にはぴったり合うんだろうなと思います 食文化の奥深さを感じます
来年の6月頃 山椒の実がなる季節には また買いたいです
愛用しているパシーマというシーツがあります
脱脂綿とガーゼを使った寝具のパシーマ ご存じですか？ https://pasima.com
とても気持ちが良いので長らく愛用していたら パットシーツの表面が擦れてきて ガーゼが擦り切れてしまいました😢
内側の脱脂綿が出てきて どんどん表面はボロボロになってしまい どうしようと困って これは処分しないといけないなぁと残念に思っていました
パシーマさんのHPを見たら 補正布を希望者には送ってくださるということを知りました
早速申し込んだら 早々に送っていただきました ありがたいです
補正布を使って 表面をカバーしました👏👏👏
新品を買ってもらった方が会社さんには利益になるところ わざわざ無料で補正布を送ってくださるという優しさ 素晴らしい取り組みをされていらっしゃるなぁと感動しました
さらにファンになりました💕
２階の寝室から １階の和室に 寝る場所を移動しました ベットから畳の上の布団生活が始まりました〜
日中の強い日差しを直接受ける２階の気温が高くなり 外気温が39度まで上がった日の温度は36度くらいにまで上がってしまいました それをエアコンで下げるのは大変です
しかも 気温が高い日は 通常１階はエアコンをつけて過ごすことが多いので そのまま１階で寝た方が涼しいままです
わざわざ涼しい１階から 暑い２階の寝室に移動して 快適な温度まで室温を下げるためにエアコンをつけのは電気の無駄だなぁと思うのです
我が家では 夏のシーズンは１階和室での睡眠 ベッドはたまに猫が寝るくらいのスペースになっています
猫たちも流石に暑いのか カーペットやソファの上でなく 床の上の日の当たらない風の通り抜ける場所に寝ています
猫たちを見習って 我々も移動して快適な場所で寝るに限るなぁと思っています
冷やし中華シーズンです🌺
我が家では 旬のきゅうりが手に入るようになると冷やし中華の出番です
やっぱり冷やし中華にはきゅうりがないとね
きゅうりの他は あまり食材にこだわりがありません 定番の卵やハムは我が家の冷やし中華には登場しません
きゅうりの他は トマトとかナスとか ハムの代わりは油揚げです これが結構美味しく合います 焼いたお揚げはパリッと歯応えもあって香ばしくアクセントとして抜群です
暑い季節には 本当に美味しい冷やし中華
お酢の消費量も増えますね やっぱり体が欲しているんだろうなぁ 梅干しとか梅酢とかも大活躍の季節
下ごしらえした冷凍した実山椒も大活躍しています 爽やかな香りに涼やかさを感じます お弁当に入れるとこの高温多湿の時期には安心ですね
今夜も冷やし中華かなぁ😋
日中は外出する気が起きません まだ6月下旬 暑さの本番はこれからなのに 暑すぎます
外作業のお仕事の方々に 頭が下がります
まんまる農園さんのお野菜は火曜日配達 昨日受け取りました 厳しい暑さの中での作業とのこと 本当に大変そうです
しかも 中学生のお仕事体験を受け入れているとのこと この酷暑の天候と重なり 非常に注意しながら 調整しながら 体験学習を実施しているそうです
農作業は基本 外作業が多いのでご心配やご苦労が伴いますね
無事の体験学習を終えて 暑さを凌駕する良い体験になることを祈っています
きっと体験を通して 日常何気なく手にしているお野菜への有り難みや農作業されている方々への共感力が上がるはず
人間として成長する機会になることと思っています 酷暑の中だが がんばれ〜
日中の気温が30度を超えてくるようになってきましたね 非常に蒸し暑くなってきました
エアコンのフィルター掃除と試運転を行いました これから夏本番に向けての準備です
なるべくエアコンの電気を使わないで済むように とは言っても熱中症対策にはエアコンの有効利用も大切 準備は必要ですね
あおいベーカリーのパン屋さんはこの時代に エアコンなしで営業されていらっしゃいます
すごい💦💦💦 真夏にエアコンなしでオーブンでパンを焼く 室温は40度近くになるそうです もう慣れたわーと笑っていますが 頭が下がります
小麦価格の高騰で パンの値段を上げないと営業が難しいと最近価格を改定されました 北海道小麦の価格は倍々で上昇しているそうです
ウクライナ情勢の難しさ 一日も早い平和的解決を願いますが ロシアが軟化するとは思えず長引く状況に心が痛みます
山椒の実が 益子の道の駅に売っていましたー そんな季節なんだなぁ
１パック300円 早速買いました
灰汁を抜いて 水に浸けて苦味を程よく抜いて 下ごしらえをしました
そして ちりめん山椒を作りました 香りがふわっと味はピリリと旬を感じます
残った山椒は小分けにして冷凍しました 今度麻婆豆腐とかを作る時に使おうと思います
最近のお気に入りをご紹介させてください
京都醸造さんです https://kyotobrewing.com/#
特に私たちのオススメは 毱一族シリーズのビールです
現在は ”毱男”が紹介されていますが 今まで”毬子””緋毱”という商品がありました
ネーミングも缶ボトルのパッケージも 雰囲気があって素敵です
酵母が生きていて ホップの香りが素晴らしく 美味しい味わい深いビールです
白ワインくらいの温度でいただくと香りが立って より味わいえるような感じで好きな飲み方です
２台目の冷蔵庫を買いました じゃじゃーん
ワインセラーを買おうとかといろいろ検討したのですが 一升瓶サイズのものを冷やしておきたかったことと ビールも冷やしておきたかったので 結局冷蔵庫にしました
２台に分けたことで 食材用のメインの冷蔵庫がすっきりとしたし 納戸にしまっていた箱買いの柑橘類が冷蔵できて大満足です これで暑くなってきても安心
冷蔵庫を買いに行くときに 空の一升瓶を持っていき収納を確認しました 基本的に冷蔵庫扉に一升瓶を収納するのは難しく 収まり具合が悪いのが悩みの一つでもありました
売り場で一升瓶の収納確認はちょっと恥ずかしかったですが これがかなりの大成功 比較してみるとかなりの違いがあることが判明しました 収まり方が違うのです
要冷蔵の一升瓶にお悩みの方には 瓶持参で冷蔵庫を買いに行くことをオススメします
防災グッズを準備していますか
なんとなく必要な防災用品は揃えていましたが きちんと一つにまとめてはいませんでした
万一 災害に遭って 例えば地震で家屋が倒壊してしまうと それらの必要な防災用品を探すことやすぐに活用することが困難になってしまうケースが考えられます
ちゃんと防災グッズとしてまとめてリュックに入れておこうと思い 取り組んでみました
防災用品のリストを参考にしながら 家のあちこちの引き出しや納戸にしまっていたものたちを一つにまとめると 結構大荷物になります 30リットルくらいのバックパックだと入りきりません
我が家の猫たちのことを考えて キャリー用のケージに猫用品を準備しました うーむ 結構なボリュームになります
万一のことを考えて 玄関に一番近い和室の戸棚にしまいました
使うことがないのが一番いいですが 備えは大切ですね 食料品関係は毎年アップデートしていこうと思っています
今回 ふとんのヨネタさんでキャメル敷布団を購入したら このノースマンのお菓子を一緒に送ってくださいました
米田さんからの北海道キャンペーンのプレゼントということになります ありがとうございます
札幌で暮らした約3年半のうち 一度も食べたことがなかったので 嬉しくいただきました
さっぱりしたこし餡の甘さとしっとりしたパイ生地のお菓子で 優しい味わいでした
そうそう キャメル敷布団は 支持性がとても高いということで腰痛の方には非常にオススメだそうです
夫いわく 寝心地はちょっと硬めに感じるのですが 寝起きはスッキリとしていて 腰が軽やか 腰痛に良いというのは非常に納得 腰や身体への負担がなく 非常に快適と
贅沢でしたが 良い睡眠のために 良いお買い物をしました
