季節は冬に

順調に退院しましたー

入院前と退院後の1番の変化は　季節ですね　

秋から冬へと変化したようで　とっても寒いです　たった１週間ほどですが　すっかり季節が移ろったような気がします

もちろん　ストーブも出されていました　猫たちはホットカーペットかふわふわソファカバーから動きません

体調はゆっくり回復しているようです　いちお手術をしたので　２週間くらいは安静にしましょう　とのこと　痛み止めを飲まなくても大丈夫になったら　積極的にからだを動かし始めようと思っていますが　今は　そろりそろりと歩いています

からだの変化を受け止めながら　しっかりと健康管理して元気に暮らしていこうと思います

みなさまも健康第一！　定期検診を受けて自分のからだの情報を得て　健康に暮らしていきましょう

あらためて　自分のからだをより大切にしようと思っています