2011年も12月に。

12月になりましたね。
2011年の締めくくり。どんな時間を過ごしましょうか？

フルマラソンを走ってから10日過ぎ、身体もいい感じに戻ってきたので
昨日からまた帰り道ジョギングを始めました。

11月はちょうど月間100キロ。
12月は150キロくらいを目指そうかなぁと。
無理せず身体と相談しながらですが。

心も身体も健康に過ごして、いい締めくくりの2011年にしましょう。

終わりよければすべてよし。